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见过的能持续发展的大佬大多是首先懂得自我管理的，自我管理能力差的人基本上很难持久的长期高效的做成事情。整理了一下自我管理的几个框架： 1、健康管理 饮食管理眠管理/运动管理 2、情绪管理 觉察情绪/表达情绪/纾解情绪 3、精力管理 意志管理/情感管理/体能管理 4、行为管理 学会说话/接人待物/仪容仪表 5、知识管理 知识获取/知识整理/内化应用 6、时间管理 紧急衡量/重要衡量/价值衡量
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幅
山水图册
石涛
2410
赠刘石头册
石涛
2294
仿大痴山水
王原祁
2142
花卉奇石册 十二开
居廉
2171
花卉四屏
居廉
3273
富贵白头图
居廉
2193
清 二十五宝玺
1964
断桥残雪
董邦达
2419
双猫
程璋
2060
花鸟图
吴昌硕
2283
秾艳灼灼云锦鲜
吴昌硕
2154
牡丹
吴昌硕
2207
墨梅
吴昌硕
2123
鞠有黄花
吴昌硕
1909
朝日红荷
吴昌硕
1818
高岭平川图
王原祁
2110
山中早春图
王原祁
2235
仿黄公望设色山水
王原祁
2316
辋川图卷
王原祁
2454
桃源春昼图
王原祁
2485
石涛 王原祁 竹兰合作
石涛
2362
古木垂荫
石涛
2033
江山胜揽
石涛
2435
枯木竹石图卷
石涛
2250
醴浦遗佩卷
石涛
2067
黄澥诸峰图卷（全卷）
朱耷（dā）
2078
搜尽奇峰打草稿图卷
石涛
2875
牡丹兰花图
石涛
2089
清湘老人 自云荆开一支眼
石涛
2271
风竹图
石涛
2009
对菊图
石涛
2252
兰竹图
石涛
2428
朱竹图 卷纸本
于非闇（àn）
2030
红白茶花轴纸本
于非闇（àn）
1992
玉堂富贵图立轴纸本
于非闇（àn）
2341
新秋晴窗图轴纸本
于非闇（àn）
1877
扇面 牡丹
于非闇（àn）
2012
二乔牡丹图轴
于非闇（àn）
2284
大丽花 绢本
于非闇（àn）
2129
翠微红叶图轴纸本
于非闇（àn）
2304
百禽图 绢本
于非闇（àn）
1814
红梅鹧鸪图
于非闇（àn）
2008
荷塘蜻蜓翠鸟图
于非闇（àn）
1982
摹顾恺之女史人物卷全图绢本
于非闇（àn）
2018
竹石图轴
郑板桥（郑燮）
2164
竹石图纸本
郑板桥（郑燮）
2655
幽兰图 纸本
郑板桥（郑燮）
1997
兰竹图 纸本
郑板桥（郑燮）
1992
风竹石图纸本
郑板桥（郑燮）
2310
心经
李叔同（弘一法师）
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